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Carbonara com chouriço e presunto

| Massas | No Comments
Ingredientes 200 Gramas de massa seca ou 300 gramas de massa fresca - usei espaguete 2 Gemas de ovos 1 Embalagem de 200 Ml de creme culinário de soja light,…

Costelinha de porco à chinesa

| Carnes, Fáceis e Práticas, Oriental | No Comments
Ingredientes 1 Tira de 1 Kg de costelinha (entrecosto) de porco 1 Pedaço de cerca de 3,5 cm de gengibre 2 Dentes de alho bem grandes 1 Colher de sopa…

Creme de abobrinha light

| Fáceis e Práticas, Saudáveis, Sopas e Cremes | No Comments
Ingredientes 2 Abobrinhas médias 1 Batata média 1 Cebola média picada 1 Dente de alho triturado 1 Colher de sopa de azeite e mais 1 colher de chá 1 Cubo…

Muffins salgados de aveia e queijo

| Fáceis e Práticas, Prato Único, Salgadinhos e Tortas, Saudáveis, Vegetarianas | No Comments
Uma maravilha saudável para servir ao pequeno-almoço (café da manhã). Também é ideal para quem lancha no período da tarde. Ingredientes 3 ovos 30 gramas de iogurte natural tipo grego…





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