Uma sobremesa saudável, fácil e rápida de fazer.
Ingredientes
- 30 Gramas de amêndoas sem peles
- 1 Abacate grande ou 2 pequenos
- 2 Bananas
- 4 Colheres de sopa de sumo de laranja
- 2 Colheres de sopa de cacau em pó (sem açúcar)
- 2 Colheres de sopa de mel – se achar necessário colocar mais
- Folha de hortelã para decorar – opcional
Modo de Preparo
- Por as amêndoas em um pequeno processador de alimentos e bater até
virar pasta, parecendo manteiga. - Colocar todos os ingredientes no liquidificador ou em processador
de alimentos. Liquidificar até obter um creme. - Dividir em recipientes. Levar ao refrigerador por no mínimo 2 horas, para esfriar bem.
- Servir.
- Consumir no máximo em 2 dias, contando o dia em que faz.
