Fáceis e PráticasPeixes e frutos do marPrato ÚnicoSaudáveisSopas e Cremes Sopa de grão-de-bico com camarão e capim-limão
Fáceis e PráticasMassasPeixes e frutos do marSaudáveis Espaguete com grão-de-bico crocante e salmão defumado
Fáceis e PráticasPeixes e frutos do marPrato ÚnicoSaladasSaudáveis Salada de lentilha vermelha com arroz e salmão defumado
EntradasFáceis e PráticasFeijãoPeixes e frutos do marPrato ÚnicoSaladasSaudáveis Salada de feijão com salmão defumado
Fáceis e PráticasPeixes e frutos do marSaudáveis Caril de grão-de-bico com camarão e amêijoas (vôngole)
Fáceis e PráticasPeixes e frutos do marSaudáveisSopas e Cremes Sopa com amêijoas (vôngole) e cogumelos
Arroz e RisotosFáceis e PráticasPeixes e frutos do marPrato ÚnicoSaudáveis Risoto de camarão com leite de coco
Fáceis e PráticasPeixes e frutos do marSaudáveisSopas e Cremes Creme de courgette (abobrinha) com camarões
