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Fica verdadeiramente delicioso.

Ingredientes para 2 pessoas

  • Entre 600 e 700 gramas de peixe (de carne branca) essencial ser de tamanho pequeno
  • 35 gramas de farinha panko
  • 1 colher de chá de alho ralado
  • 10 gramas de alcaparras escorridas e finamente picadas
  • 20 gramas de queijo parmesão ralado
  • 1 ovo pequeno batido
  • Pimenta moída na hora
  • Sal
  • Sumo de limão, quando servir

Modo de preparo

  1. Forrar um tabuleiro com papel manteiga (papel vegetal).
  2. Retirar as escamas e as cabeças dos peixes, fazer um corte na barriga e abrir. Retirar as tripas. Fazer um corte até junto ao rabo e cuidadosamente retirar a espinha. Preservar o rabo. Lavar bem os peixes e secar com papel de cozinha (papel toalha). Temperar com sal (muito pouco) e pimenta. Colocar no tabuleiro.
  3. Ligar o forno em temperatura média.
  4. Misturar a farinha panko, o alho, as alcaparras, o parmesão, a pimenta. Juntar o ovo batido e misturar para unir os ingredientes.
  5. Espalhar a mistura sobre os peixes e levar para assar até que as crostas fiquem douradas. Servir salpicados com sumo de limão.
  6. Aqui em Portugal eu faço com peixe Faneca ou Pescadinha.

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