[vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” bg_color=”#e94e3e” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][divider line_type=”No Line” custom_height=”10″][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” top_padding=”3%” bottom_padding=”4%” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”2/3″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][image_with_animation image_url=”9368″ alignment=”center” animation=”Fade In” border_radius=”none” box_shadow=”none” max_width=”100%”][vc_column_text]

Fácil, prática, saudável e deliciosa.

Ingredientes para 2 pessoas:

• 300 gramas de carne moída (picada)
• 1 ½ colher de sopa de azeite de oliva
• 200 gramas de tomate sem pele picado
• 1 cebola média picada
• 1 ½ colher de chá de alho ralado
• 50 gramas de azeitonas pretas picadas
• Pimenta vermelha fresca picada
• Mistura de grãos de pimentas moídas na hora
• Tempero chimichurri à gosto
• 170 gramas de iogurte natural grego
• 150 gramas de milho de lata ou milho fresco (200 gramas)
• 4 fatias de queijo mozarela

Modo de preparo

1- Colocar em uma panela o azeite, o alho, a cebola e a pimenta vermelha. Refogar até a cebola estar bem alourada. Juntar a carne e refogar até estar bem soltinha. Temperar com sal, orégano e mistura de grãos de pimentas. Juntar o tomate e cozinhar até apurar bem. Juntar as azeitonas. Misturar. Reservar.

2- Ligar o forno em temperatura média.

3- Triturar o milho em um pequeno processador de alimentos. Juntar o iogurte. Temperar com sal e mistura de grãos de pimentas. Reservar.

4- Colocar a carne reservada em recipiente refratário quadrado, tamanho 20X20 cm. Cobrir com a mistura do iogurte e milho. Levar ao forno médio até gratinar.

5- Cobrir com a mozarela. Levar ao forno até derreter o queijo.

6- Servir.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column column_padding=”padding-1-percent” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/3″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][image_with_animation image_url=”105″ alignment=”center” animation=”Fade In” border_radius=”none” box_shadow=”none” max_width=”100%”][/vc_column][/vc_row]