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Macarrão cavatelli com bacalhau
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Molhos para feijoada e carne assada ou grelhada
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Arroz e RisotosFáceis e PráticasSaudáveis
Arroz com carne seca e favas
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Pão de queijo ricota
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Pão de queijo com provolone e batata
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Sopa fria de melão com salmão defumado
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CarnesFáceis e PráticasPrato ÚnicoSaladasSaudáveis
Salada de quinoa com favas e picanha suína defumada
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Fraldinha assada no forno em tiras
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Almôndegas de cordeiro (borrego) com sabores orientais
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Salada de atum com pepino e manga
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