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Quinoa ao estilo mediterrâneo
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Biscoitos e bolachasFáceis e Práticas
Biscoito integral de millet e espelta
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Massa vermicelli com frango e cogumelos
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Salada de quinoa com queijo feta e chouriço
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Cogumelos recheados com millet (milho de painço)
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Sopa fria de pepino com queijo fresco e noz-moscada
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Massa soba com legumes e frango grelhado
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Sopa de bacalhau aromatizada com poejo
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Batatas com cajun
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Arroz malandrinho de bacalhau
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