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Fáceis e Práticas

Fáceis e PráticasMassasVegetarianas
Tagliatelle ao molho de queijos
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Fáceis e PráticasSaudáveisSopas e CremesVegetarianas
Sopa de batatas com ovos
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Fáceis e PráticasFeijãoMexicana
Feijão borracho
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Sopa de Millet (milho de painço) com rúcula
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Doces e GeladosFáceis e Práticas
Empadinhas recheadas com nozes e mel
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Pudim de abobrinha italiana e coco
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Ajeitadinho de legumes
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Fáceis e PráticasPeixes e frutos do mar
Medalhões de pescada branca com crosta de sementes de chia
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BacalhauFáceis e PráticasSaudáveisSopas e Cremes
Sopa de grão-de-bico com bacalhau
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Sopa de peixe enriquecida com quinoa
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