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Fáceis e PráticasPrato ÚnicoSaladasSaudáveis
Salada de feijão borlotti com atum
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Bacalhau fresco assado com coração de palmito e tomate cereja
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BacalhauFáceis e PráticasSaladasSaudáveis
Salada de lentilhas beluga (negra) com bacalhau e pimentão
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Fáceis e PráticasPeixes e frutos do marPrato ÚnicoSaudáveisSopas e Cremes
Sopa ácida e picante
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Bolos e BolinhosFáceis e PráticasSaudáveisVegetarianas
Bolo integral de maçã com açúcar de flor de palma de coco
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Salada niçoise com salmão e ovos de codorna
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Biscoitos e bolachasFáceis e PráticasSaudáveisVegetarianas
Biscoito integral com especiarias e raspas de cítrico
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Camarão com castanhas d´água e ervilhas tortas
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CarnesFáceis e PráticasSaudáveis
Almôndegas com molho de leite e grãos de pimentas
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Salada de lentilha branca e queijo feta
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