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Fáceis e PráticasMassasSaudáveis
Nhoque com batata assada ao molho de camarão e tomilho
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Creme de manga com iogurte, sementes de chia e romã
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Risoto de limão e camarão
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Feijão verde e batata com pesto
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Bacalhau com massa caseira e tomate assado
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Polenta assada com amêijoas
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Salada de batata com grão de bico, espinafre e romã
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Muffins de abóbora e laranja
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Muffins de banana com quinoa e aveia
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Fáceis e PráticasOrientalSaudáveisSopas e Cremes
Sopa chinesa agripicante
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