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AcompanhamentosFáceis e PráticasSaudáveisVegetarianas
Farofa de abobrinha (courgette) com farinha de mandioca e macadâmia
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AcompanhamentosEntradasSaudáveisVegetarianas
Minimilhos grelhados com purê de milho
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AcompanhamentosFáceis e PráticasPrato ÚnicoSaladasSaudáveisVegetarianas
Bulgur com legumes e salmão defumado
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Salada de aspargos com batatinha e alcachofra
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Alcachofras marinadas com alho e ervas
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Espinafre gratinado com iogurte e emmental
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Molhos para feijoada e carne assada ou grelhada
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AcompanhamentosEntradasFáceis e PráticasPães e RoscasSaudáveis
Pão integral de sardinhas e azeitonas
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AcompanhamentosEntradasFáceis e PráticasPrato ÚnicoSaudáveisVegetarianas
Panqueca com iogurte natural e farinha de grão-de-bico
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AcompanhamentosFáceis e PráticasSaudáveis
Requeijão caseiro cremoso
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