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Sopa de frango com batata e milho
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Cogumelos com favas e linguiça
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Arroz e RisotosCarnesFáceis e PráticasPrato ÚnicoSaudáveis
Arroz com músculo (chambão)
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Linguine com bacon e alho negro
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Massa tagliatelli com espirulina, carne seca e queijo coalho
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Salada de arroz negro com carne seca desfiada, tomate assado (seco) e queijo coalho
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Beringela com grão-de-bico e frango
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Salada de favas com linguiça (salsicha) fresca
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Linguiça (salsicha) caseira com condimentos para molho chimichurri
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Canja de frango com arroz e toque asiático
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